編輯推薦
女中醫師私家親授的美顏養生法
1.暢銷書《脾虛的女人老得快》《女人體虛先變丑》作者身心養生專家佟彤專為女性定制的美顏健康新方。
2.頂尖專家智慧的集結:采訪北京協和醫院、北京大學第一醫院、北京中醫醫院、北京婦產醫院等北京三甲級醫院的數十位婦科主治醫師,匯集眾多名醫珍貴的臨床經驗和自身的養顏實踐精華。
3.顛覆流傳的美容謬誤:身心養生專家佟彤從專業角度指出流傳甚廣的快速美白、換膚、緊致、駐顏等秘方的實質,辨別那些所謂新技術、新產品的圈套。
4.全面呵護女性身與心:從女人的心緒、顏面、身形、疾病、特殊時期(經期、孕期)五大方面出發,針對女性關注的健康美容的焦點問題給出解決方法,全面系統呵護女性的身心美。
5.現代女性的保養新法:簡單有效的養顏祛病食療方,大量內外兼修的保養方法,實用、簡便、易操作,在家做自己的美容師,展現女人最自然、最健康、最富有神性的美。
“養臉”只是治標,“養身”才是治本!
女人.心——那些毀容又傷身的心思、欲望、面子和情感。
女人.臉——女人的美不是化妝化出來的,而是吃出來的。
女人.身——元氣虛帶來肥胖問題,而陰血虧會導致干瘦。
女人.病——各種難纏的婦科問題,并沒有那么聳人聽聞。
女人.孕——借助激素變化的力量,讓女性變得豐潤白皙。
內容推薦
京大學第一醫院、北京中醫醫院、北京婦產醫院等北京三甲級醫院的數十位婦科主治醫師,吸取他們的臨床經驗和自身養顏實踐精華,結合自己的中醫理論和實踐經驗,從女性心理到各種女性常見疾病,從美白去皺到塑身減肥,全面系統地呵護女性的身心美。
全書分為五章,分別從女人的心緒、顏面、身形、疾病、特殊時期(經期、孕期)五大方面出發,展示了女性身體最容易出現的問題,女性在美容保養方面思想上的錯誤認識和容易走入的誤區,從專業角度指出眾多流傳甚廣的美容方法的本質,辨別那些所謂新技術、新產品的圈套。并深入剖析問題背后深刻層次的原因,給出相應的調理建議和具體的保健方案,不但包括大量的內外兼修保養方法,還有許多簡單有效的養顏祛病食療方,實用、簡便、易操作。
作者簡介
佟彤:畢業于北京中醫藥大學中醫系。曾供職于中國中醫科學院基礎理論研究所,參與國家級“十五”攻關課題“脾虛癥的臨床與試驗研究”,并創辦編輯國家級刊物《中國中醫基礎醫學雜志》。
現為《北京晨報》首席記者,百度健康名醫講壇主持人,山東衛視《養生》、MSN中文網《名醫講堂》、鳳凰網《健康三人行》嘉賓主持,北京衛視《養生堂》、湖南衛視《百科全說》、江蘇衛視《萬家燈火》、河北衛視《健康56點》等多檔健康養生節目的主講專家。
曾出版《脾虛的女人老得快》《體虛的女人先變丑》《不衰老不疲勞的生活》《不上火的好生活》《藥房里買得到的傳世名方》等健康科普書。