女人的美麗有保質(zhì)期 不能預(yù)支

        在我們?nèi)粘Ｉ�活中有很多東西是有保質(zhì)期的，比如：食品、護(hù)膚品、飲料等。但是，不知道大家知不知道女人的美麗也是有保質(zhì)期的。一個(gè)女人在不同的年齡段有著不同的美麗與魅力，但有些人呢，她會(huì)過(guò)度預(yù)支自己的美麗！近日，某報(bào)刊出多位專家總結(jié)出了女人身體容易變質(zhì)的幾個(gè)部位，今天我們就來(lái)告訴你身體的美麗保質(zhì)期究竟有多久！

        眼睛的保質(zhì)期——40年

        眾所周知人老都是先從眼部開(kāi)始，而且現(xiàn)在人們眼部的保質(zhì)期越來(lái)越短了，因?yàn)槲覀兠刻鞆乃�醒的那一刻開(kāi)始，就在不停的看手機(jī)、看電腦，每個(gè)人都是眼部過(guò)度使用者！如果說(shuō)我們媽媽時(shí)代，人平均一天眨眼的次數(shù)可超過(guò)一萬(wàn)次，那現(xiàn)代人因?yàn)橛醚圻^(guò)度，這個(gè)數(shù)字會(huì)增長(zhǎng)數(shù)倍。如此高強(qiáng)度的損耗，加上環(huán)境污染、工作壓力大、生活作息不規(guī)律、彩妝卸妝不徹底等因素的影響，眼部肌膚出現(xiàn)問(wèn)題的年齡大大提早！

        所以，從現(xiàn)在開(kāi)始我們開(kāi)始對(duì)眼部做保護(hù)吧！平時(shí)不工作的時(shí)候可以對(duì)眼部周圍進(jìn)行按摩，又或者閉目養(yǎng)神，讓眼睛可以得到好的休息；平時(shí)在做護(hù)膚的時(shí)候可以用些眼霜，對(duì)眼睛周圍的皮膚做全面的護(hù)理，可以給眼部周圍的肌膚補(bǔ)充水分，延緩衰老。

        牙齒的保質(zhì)期——40年

        我們的牙齒主要都是由鈣質(zhì)組成，所以其實(shí)骨頭不好的人牙肯定也不好。要延長(zhǎng)牙齒的保質(zhì)期，從小就要養(yǎng)成清潔口腔的習(xí)慣，定期用牙線、看牙醫(yī)，少吃甜食少喝碳酸飲料哦~~

        胸部的保質(zhì)期——35年

        我們指的保質(zhì)期不是說(shuō)它不見(jiàn)了，是指形狀的改變，如果你沒(méi)有一個(gè)正確的穿內(nèi)衣習(xí)慣跟運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的話，有可能導(dǎo)致胸部35歲就下垂走樣！其實(shí)對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)，胸部的大小不是最重要的，健康才是最重要。所以平時(shí)一定要多多運(yùn)動(dòng)，并要一周進(jìn)行兩次按摩，這些按摩不但可以達(dá)到緊實(shí)的效果，而且還可以幫你排毒。

        骨骼的保質(zhì)期——35年

        女人每個(gè)月的例假來(lái)臨的時(shí)候，會(huì)有很多鈣的流失，這就是為什么女生要比男生有更多的補(bǔ)鈣需求；還有就是不愛(ài)曬太陽(yáng)，尤其是東方女人，特別喜歡白，不愛(ài)曬太陽(yáng)，夏天躲在太陽(yáng)傘、墨鏡下，但其實(shí)鈣質(zhì)需要靠維生素D才能留住它，維生素D需要陽(yáng)光才能形成，所以它是環(huán)環(huán)相扣的。聽(tīng)起來(lái)我們的骨骼保質(zhì)期很長(zhǎng)，但其實(shí)稍不注意，骨質(zhì)酥松的話，它就可能像沙子一樣“啪”一下坍塌下來(lái)。所以一個(gè)均衡的飲食和一個(gè)基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，在偶爾曬曬太陽(yáng)，對(duì)于女性朋友真的很重要！

        女人要好好愛(ài)自己！