莎士比亞的作品中有句名言說“女人啊,你的名字叫脆弱!”那男人的名字該叫什么呢?相信許多人會想到“堅強”。男人從小就被告知要堅強,有淚不能輕彈、有苦不能傾訴。久而久之,男人學會了給自己戴上“堅強”的面具,殊不知,他們已經受到“堅強綜合征”的困擾。
“堅強綜合征”的表現為,不僅在身體出現問題時,男性喜歡硬扛著,裝作沒事,在心理出現問題時,他們也不愿意尋求幫助。美國一則調查報告顯示,男人比女人平均少活5歲,在前15大死因中,男性有14項高于女性。而臺灣的一項調查顯示,男人對自身疾病的認知和警覺遠遠低于女人。
澳大利亞的派特森教授長期研究病人心理,發現,男人會找盡各種理由不去看病,如“太忙沒時間”或者“病得不嚴重”。
對此,心理學家表示,男人生病愛扛著,這與他們的心理認知有很大關系。男人不愿意就醫,是因為他們從小便被告知自己是強壯的,一個鐵錚錚的男子漢絕對不能病怏怏的。而且男人常覺得到醫院看病是軟弱、脆弱的象征,而自己足夠堅強應對疾病。但男人在身體遇到不適時還硬撐著,結果往往不堪設想。
因此,專家建議,男性要正視身體發出的信號,關注健康問題。男性一定要明白,堅強不代表不生病,身體和心理出現不適并不是脆弱的表現。
此外,在絕大多數人看來,男人遇到情感問題時,比女人更堅強。但相關調查卻顯示,男性在感情上常常是假裝快樂,哪怕他們內心飽受煎熬也不愿意有所表現。而且在夫妻情感破裂時,男人比女人更怕離婚。對男人而言,要想宣告一段感情的結束實在異常困難。男人常說婚姻是枷鎖,不過真的要分開時,男人又會舉棋不定,因為在他們看來,分手、離婚都是失敗的象征。
男性患“堅強綜合征”的表現還有和同性之間不交心、遇到問題選擇沉默等等。對此新思界
產業研究中心建議,男性在遇到情感問題時,不要刻意隱藏自己的感受,正視問題的存在;在同性朋友面前,卸下偽裝,彼此才會成為真正的朋友;在遇到問題時,多與家人交流,才能得到更多的尊重與理解。