一個人的幽默感如果突然發生了變化,比如從喜歡比較微妙的,深沉的小笑話變成了喜歡明顯的,簡單的玩笑,并且不分場合地大笑,那么可能是患癡呆癥的前兆了。
倫敦大學學院的研究者近期發表了一項研究,這項研究調查了48位癡呆患者的家人和朋友,這些人在發病前至少15年就已和患者認識。許多患者的家人和朋友都覺察到病人的幽默感發生了變化。
研究發現,病人經常在“明顯不合時宜”的情況下發笑,包括觀看關于自然災害的新聞報道,或者只是看到別人車沒停好時,有的病人甚至在看到愛人被嚴重燙傷時還發出笑聲。而且,所有的癡呆患者群體相比于其他病人而言,喜好諷刺和荒誕喜劇的人數要少得多。
研究還發現,幽默感的改變在兩種特殊的癡呆類型中表現得尤為常見:詞義性癡呆和一系列使患者失去自控能力而無法適應社會情境的額前葉癡呆,而在阿爾茨海默病患者中也時常發生。
早期,他們只是對一些有點趣味、輕薄以及不合禮節之事開懷大笑;而現在他們對一些沒什么有趣的事也笑個不停,甚至還會說“我就是想笑,我甚至不知道我為何而笑。”專家提醒,如果注意到家里有人發生類似的行為變化,應該立即與醫生聯系。
那么,該如何才能有效預防癡呆呢?一是要保持飲食均衡,避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪;二是要適度運動,做菜、寫日記、吹奏樂器、畫畫等都有預防的作用;三是避免吸煙喝酒,生活有規律;四是對事物常保持高度的興趣及好奇心,可以增加人的注意力,防止記憶力減退;五是要積極用腦,預防腦力衰退。
駕駛是可以有效預防老年癡呆的方法。駕駛的過程中,大腦小腦都會被調動起來,不僅要判斷路況,更是手腳協作。因此預防癡呆,可以適當計劃自駕出游,既可以通過駕駛得到鍛煉,又可以沿途欣賞到美景,釋放壓力,讓心情愉悅。
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