由于水果健康又美容，很多人習慣減肥節食期只吃水果，不吃主食。而且許多減肥法還都跟水果有關。水果的減肥[全文]

吃得多而缺乏運動會致肥，是人所共知的肥胖原因。其實還有其他的原因，令我們一直都瘦不下來，難怪有些人進[全文]

身邊總有一些氣死人的不胖星人，到底怎么才能一邊享受美食，一邊享瘦呢？其實只要養成餐前準備的好習慣，能[全文]

有些女生大腿很纖瘦，但是小腿和非常粗壯，小腿的尺寸甚至可以趕上大腿。怎么瘦小腿從來都是女生們的頭痛問[全文]

夏季戰痘的號角打響了，你在為臉上狂冒的痘痘傷身的同時，也別忘了小心你后背上偷偷冒出來的痘痘。在夏天，[全文]

冬季是一年中最容易發胖的季節，更是一年中最好的減肥季節。那么，冬季該如何減肥才是最健康有效的呢？ 多[全文]

隨著冬天的到來，不管是出去聚餐還是在家，都希望吃熱騰騰的火鍋，火鍋可謂是冬天的大紅人。但是愛美的姑娘[全文]

每天只要看著鏡子里自己那張胖嘟嘟的臉，是不是總會有些深感煩惱和無奈呢。有人會覺得胖嘟嘟的臉很可愛，可[全文]

愛美的女士都知道，保養品中的咖啡因可以促進肌膚底層的血液和水分循環，幫助對抗眼袋、浮腫和黑眼圈困擾，[全文]

健身已經悄然成為現在年輕人的共識。但是由于工作忙，大多數人都很少能夠抽出完整的時間去健身房鍛煉身體，[全文]

如果你是久坐辦公桌前的小白領，那你是否經常腰酸背痛、身材臃腫或是比例不協調？那就不要猶豫了，請往這里[全文]

秋季人體內容易積壓濕氣，濕氣重的人偏好重口味，這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體循環不暢，身體濕氣[全文]

如果你還在通過節食來 減肥 ，那你就out了！科學證明，當你過多節食時，身體會誤以為你進入困境，于是便節[全文]

每個MM都希望自己能夠擁有一雙迷人的雙腿，粗腿顯得人矮胖，很多女生都認為雙腿是最不容易瘦下來的，其實瘦[全文]

女性成年后，腿部會很容易囤積脂肪，顯得肥胖，為了能讓自己的腿變得修長，很多女性都會選擇通過鍛煉、控制[全文]

人們越來越重視健康，會在上班生活之余運動健身。但是每逢佳節胖十斤讓人對美食望而卻步。臨近中秋佳節，很[全文]

身材好是很多女性不懈追求的，有些男性為了追求女性，也會注意身材的鍛煉。但是，往往當人們墜入愛河后，就[全文]

工作了一整天，回家泡個澡是多么舒服的事情啊！泡澡不僅可以洗去身上的疲憊，還能給肌膚做一次深入的排毒。[全文]

馬蘇為某雜志拍攝了一組極致性感寫真，鏡頭前馬蘇露香肩美腿，不僅身材傲人，勾勒出曼妙曲線，優雅嫵媚的氣[全文]

很多在減肥的MM都會遇到一個難題，身材瘦下來了，但是胸也變小了！其實這是因為女性的胸部都是脂肪組成的，[全文]