由于水果健康又美容，很多人習(xí)慣減肥節(jié)食期只吃水果，不吃主食。而且許多減肥法還都跟水果有關(guān)。水果的減肥[全文]

吃得多而缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)致肥，是人所共知的肥胖原因。其實(shí)還有其他的原因，令我們一直都瘦不下來，難怪有些人進(jìn)[全文]

身邊總有一些氣死人的不胖星人，到底怎么才能一邊享受美食，一邊享瘦呢？其實(shí)只要養(yǎng)成餐前準(zhǔn)備的好習(xí)慣，能[全文]

有些女生大腿很纖瘦，但是小腿和非常粗壯，小腿的尺寸甚至可以趕上大腿。怎么瘦小腿從來都是女生們的頭痛問[全文]

夏季戰(zhàn)痘的號(hào)角打響了，你在為臉上狂冒的痘痘傷身的同時(shí)，也別忘了小心你后背上偷偷冒出來的痘痘。在夏天，[全文]

冬季是一年中最容易發(fā)胖的季節(jié)，更是一年中最好的減肥季節(jié)。那么，冬季該如何減肥才是最健康有效的呢？ 多[全文]

隨著冬天的到來，不管是出去聚餐還是在家，都希望吃熱騰騰的火鍋，火鍋可謂是冬天的大紅人。但是愛美的姑娘[全文]

每天只要看著鏡子里自己那張胖嘟嘟的臉，是不是總會(huì)有些深感煩惱和無奈呢。有人會(huì)覺得胖嘟嘟的臉很可愛，可[全文]

愛美的女士都知道，保養(yǎng)品中的咖啡因可以促進(jìn)肌膚底層的血液和水分循環(huán)，幫助對(duì)抗眼袋、浮腫和黑眼圈困擾，[全文]

健身已經(jīng)悄然成為現(xiàn)在年輕人的共識(shí)。但是由于工作忙，大多數(shù)人都很少能夠抽出完整的時(shí)間去健身房鍛煉身體，[全文]

如果你是久坐辦公桌前的小白領(lǐng)，那你是否經(jīng)常腰酸背痛、身材臃腫或是比例不協(xié)調(diào)？那就不要猶豫了，請(qǐng)往這里[全文]

秋季人體內(nèi)容易積壓濕氣，濕氣重的人偏好重口味，這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體循環(huán)不暢，身體濕氣[全文]

如果你還在通過節(jié)食來 減肥 ，那你就out了！科學(xué)證明，當(dāng)你過多節(jié)食時(shí)，身體會(huì)誤以為你進(jìn)入困境，于是便節(jié)[全文]

每個(gè)MM都希望自己能夠擁有一雙迷人的雙腿，粗腿顯得人矮胖，很多女生都認(rèn)為雙腿是最不容易瘦下來的，其實(shí)瘦[全文]

女性成年后，腿部會(huì)很容易囤積脂肪，顯得肥胖，為了能讓自己的腿變得修長(zhǎng)，很多女性都會(huì)選擇通過鍛煉、控制[全文]

人們?cè)絹碓街匾暯】担瑫?huì)在上班生活之余運(yùn)動(dòng)健身。但是每逢佳節(jié)胖十斤讓人對(duì)美食望而卻步。臨近中秋佳節(jié)，很[全文]

身材好是很多女性不懈追求的，有些男性為了追求女性，也會(huì)注意身材的鍛煉。但是，往往當(dāng)人們墜入愛河后，就[全文]

工作了一整天，回家泡個(gè)澡是多么舒服的事情啊！泡澡不僅可以洗去身上的疲憊，還能給肌膚做一次深入的排毒。[全文]

馬蘇為某雜志拍攝了一組極致性感寫真，鏡頭前馬蘇露香肩美腿，不僅身材傲人，勾勒出曼妙曲線，優(yōu)雅嫵媚的氣[全文]

很多在減肥的MM都會(huì)遇到一個(gè)難題，身材瘦下來了，但是胸也變小了！其實(shí)這是因?yàn)榕�性的胸部都是脂肪組成的，[全文]